一、头颈运动预备姿势：立正，双手插腰1拍，头前屈。2拍，头还原。3拍，头后屈。4拍，还原。5拍，头向左侧屈。6拍还原。7拍，头向右侧屈，8拍还原。2*8拍动作相同方向相反，如图所示：二、上肢运动预备姿 势：立正1拍，两 臂前举，掌心向下。2拍两臂上举，掌心相对，3拍两臂侧举。4拍还原成立正。5拍，同3拍。6拍同2拍。7拍同1拍。8拍立正。2*8拍动作相同，方向相反。如图所示：三、体侧运动预备姿 势：立正1拍，左脚侧出成开立，两臂经前上举掌心向前。2拍左小臂弯曲，左手拉右肘。3拍，上体向左侧屈。4拍同2拍。5—6拍，上体左侧屈，两臂以侧还原成立正2*8拍同1*8拍，动作相同方向相反，如图所示：四、体转运动预备姿 势：立正1拍，左肢侧出开立，两臂侧平举。2、上体左转90度，击掌。3拍同1拍。4拍，还原成立正。5、6、7、8拍同前，动作相同，方向相反。2*8拍同1*8拍。如图所示：五、腹背运动预备姿 势：立正1-2拍，两臂上举，掌心向前，上估后屈。3-4拍，上体前屈，指尖触地。5-6拍，抬上体，并立半蹲，两臂前平举，掌心向下。7-8拍，还原成立正。2*8拍动作同1*8拍。如图所示：六、踢腿运动预备姿 势：并立、双手插腰。1拍，左腿屈膝前抬。2拍，还原成并立。3拍，左腿前踢。4拍，同2拍。5-8拍动作相同，方向相反。2*8拍同1*8拍。如图所示：七、跳跃运动预备姿 势：立正1拍，跳开立，两臂前举。2拍，跳还原成并立、两臂下垂。3拍，跳开立，两臂侧举。4拍，跳并立，两臂下垂。5-8拍同1-4拍2*8拍同1*8拍。动作相同。如图所示：八、整理运动预备姿 势：立正1-3拍，双手插腰左走3步。4拍，左腿屈膝，右腿屈膝足尖点于左脚旁。5-8拍，方向相反。2*8拍同1*8拍，动作相同。如图所示：
一，头部运动 二，扩胸运动三，体转运动四，扶背运动五，正压腿六，侧压腿七，手腕脚踝环绕 八，整理运动
自己编一个吧，从上到下：头部运动、上肢运动、扩胸运动、腰部运动、正压腿、手腕、踝关节运动。

教案： 1、知识目标：了解自立的表现和重要性；知道依赖的危害。2、能力培养：培养学生分析、探究、合作、活动的能力。 3、情感和生活指导：培养学生的自立意识，增强学生生活、学习的自立能力。

小学体育《广播操》教学反思(3篇)身为一名优秀的人民教师，我们要有一流的教学能力，借助教学反思我们可以拓展自己的教学方式，我们该怎么去写教学反思呢？下面是我帮大家整理的小学体育《广播操》教学反思，仅供参考，希望能够帮助到大家。小学体育《广播操》教学反思1对一年级新生而言，进入小学，在体育课方面首先要学会的就是广播体操。作为教师，教他们从跟随模仿做到自己独立会做，的确是一件让人痛苦的事。还记得刚开始的时候我教得费力、学生也学得痛苦，不但学生学的没劲，连自己也有点绝望。教学之余，我经常反思，到底应该怎么去做才能让学生学的高兴，老师教的轻松呢？慢慢的通过查阅资料和观摩学习别的老师上课，我摸索出了一些方法，通过在教学中实践总结，不断改进，教学效果渐渐好转，学生渐渐的也不觉得枯燥，学习的信心也越来越强。首先注重对学生学习兴趣的激发对于学生而言，兴趣是最好的老师。教学之前，首先要注意调节学生的情绪，活跃课堂气氛，从而调动学生积极性。使学生产生学习和活动的的愿望。还有对学生厌学的心理要有对策，不能强行安排学生按部就班地进行机械的模仿练习，而要从理解学生的角度出发，通过师生和生生彼此间的交流，能使教师融入孩子们的世界，走进学生的内心，促使学生对广播操产生强烈的学习愿望，在融洽的氛围中，学生会把学习当成一种乐趣，并积极开动脑筋，想方设法地进行广播操学习。教学手段和方法要多样化 对于低年级广播体操教学而言，教师的动作示范是很重要的。以前自己在做完整动作示范时，只做镜面示范，忽略了背面示范与侧面示范，其实应该让学生从各个角度看清动作姿势，教师的示范动作给学生的第一印象是相当关键的。还有以前主要是采取集体教学，一堂课自始自终是同一个队形，学习的效果不是很理想。老师领着做还不错，老师不带了就都有一大比分学生不会做了。后来我改变了策略，示范注意了多向性，经常变换学生的方位，让所有的学生都能看的'仔细。再有就是集体教学注重分组练习，发挥小组长的作用，让学生在相互帮助合作下自行练习，老师依次对各小组进行纠正指导。.等整节操都学完后，以小组为单位进行比赛，激发学生的好胜欲望，同时动作质量也有了很大的提高。培养学生良好的学习习惯是低年级体育教学中最突出的问题。学生没有养成良好的学习习惯。纪律性差，上课注意力不集中，容易受到外界干扰，学习没有目的性……因此，广播体操教学中要着重培养学生良好的学习习惯，培养他们集中注意力、认真听讲学练的习惯，让他们明白做操的目的是为了强身健体，从而从小培养学生自觉参加体育锻炼的习惯，使之终生受益。小学体育《广播操》教学反思2对一年级新生而言，进入小学，在体育课方面首先要学会的就是广播体操。作为教师，教他们从跟随模仿做到自身独立会做，的确是一件让人痛苦的事。还记得刚开始的时候我教得费力、同学也学得痛苦，不但同学学的没劲，连自身也有点绝望。教学之余，我经常反思，到底应该怎么去做才干让同学学的高兴，老师教的轻松呢？慢慢的通过查阅资料和观摩学习别的老师上课，我摸索出了一些方法，通过在教学中实践总结，不时改进，教学效果渐渐好转，同学渐渐的也不觉得枯燥，学习的信心也越来越强。首先注重对同学学习兴趣的激发对于同学而言，兴趣是最好的老师。教学之前，首先要注意调节同学的情绪，活跃课堂气氛，从而调动同学积极性。使同学发生学习和活动的的愿望。还有对同学厌学的心理要有对策，不能强行布置同学按部就班地进行机械的模仿练习，而要从理解同学的角度动身，通过师生和生生相互间的交流，能使教师融入小朋友们的世界，走进同学的内心，促使同学对广播操发生强烈的学习愿望，在融洽的氛围中，同学会把学习当成一种乐趣，并积极开动脑筋，想方设法地进行广播操学习。教学手段和方法要多样化 对于低年级广播体操教学而言，教师的动作示范是很重要的。以前自身在做完整动作示范时，只做镜面示范，忽略了反面示范与侧面示范，其实应该让同学从各个角度看清动作姿势，教师的示范动作给同学的第一印象是相当关键的。还有以前主要是采取集体教学，一堂课自始自终是同一个队形，学习的效果不是很理想。老师领着做还不错，老师不带了就都有一大比分同学不会做了。后来我改变了战略，示范注意了多向性，经常变换同学的方位，让所有的同学都能看的仔细。再有就是集体教学注重分组练习，发挥小组长的作用，让同学在相互协助合作下自行练习，老师依次对各小组进行纠正指导。.等整节操都学完后，以小组为单位进行竞赛，激发同学的好胜欲望，同时动作质量也有了很大的提高。培养同学良好的学习习惯是低年级体育教学中最突出的问题。同学没有养成良好的学习习惯。纪律性差，上课注意力不集中，容易受到外界干扰，学习没有目的性……因此，广播体操教学中要着重培养同学良好的学习习惯，培养他们集中注意力、认真听讲学练的习惯，让他们明白做操的目的是为了强身健体，从而从小培养同学自觉参与体育锻炼的习惯，使之终生受益。小学体育《广播操》教学反思3本学期的教学重点是学会第七套广播体操，然而对于一年级的学生来说，教他们从跟随模仿做到自己独立会做，的确是一件让人头痛的事。通过教学中实践总结，教学效果不断好转。对于学生而言，兴趣是最好的老师，教学之前，我首先让学生去欣赏：通过网络去欣赏标准而优美的动作，欣赏整齐划一的场面，学生在氛围的熏陶下，从内心激发出了学习的欲望，愿意主动积极的去参加学习。另一方面，教学中还要注意调节学生的情绪，活跃课堂气氛，从而调动学生的积极性，从理解学生的角度出发，促进学生对广播操产生强烈的学习愿望。教师的教学手段和方法应能体现出新课程理念，注重突出学生的主体地位，对于低年级学生而言，教师的动作示范是很重要的，从镜面示范、背面示范，从各个角色让学生看清动作，并且充分发挥小组长的作用，并让学生在相互邦助合作下自行练习，然后再以小组为单位进行比赛，激发学生的好胜欲望，同时动作质量也相应得到了提高。 ;

要我看一定要严格否则他们就会很懒散，这样子的话你就会不好管理了啊 1.早操迟到(以进行曲停为准),做操不认真,排队列不整齐的同学罚跑足球场两圈. 2. .课间操迟到(以进行曲停为准),做操不认真,排队列不整齐的同学罚跑足球场两圈3.早锻炼跑步时要保持队伍整齐,跑步不认真,排队列不整齐的同学再罚跑两圈,中途偷懒少跑的同学罚跑3圈.4.两操时有病有事必须向班主任或班长请假,没有请假做旷操处理,罚跑足球场5圈,并写500字犯错误认识书5.无故不出操者,罚跑足球场5圈,并写500字犯错误认识书.6.体育课必须穿着运动鞋,不按要求穿着的罚跑足球场5圈,并写300字认识书 呵呵~~ 有点苛刻吧，只有这样子他们才会服你，你说呢。还有就是自己要以身作则，别让他们拿到话柄，树立自己的形象，和同学搞好关系，做好了这些你让他们干什么他们就没有怨言了啊~~~~呵呵 就这些了啊
站队 组织做操，班主任和体育教师管理
结合体育老师，做健美操就可以
让各班体育委员或班主任整理好队列队形，体育教师再统一下口令，调整好队形。 课间操内容很多，一般以广播体操为主，但可以做健美操，韵律操，武术操，游戏，等都可以的。课间操一般时间15到30分钟。
体育老师组织，班主任协助管理

小学体育课程内容有：体育基础知识、基本体操、田径类的跳跃和投掷（轻物掷远、抛接球）、体操（团身前后滚动和前滚翻）、队列练习、走跑练习（30米跑和300-500跑走交替）、基本步法练习等。 体育课程是学生以身体练习为主要手段，通过合理的体育教育和科学的体育锻炼过程，达到增强体质、增进健康和提高体育素养为主要目标的公共必修课程，是学校课程体系的重要组成部分，是学校体育工作的中心环节。是我国实现素质教育和促进学生适应社会、培养学生完整个性的有效途径。